Dezvoltare Personala

Vreau sa slabesc

Sunt Sorin si am 93 de Kg si 1,83 m. Am avut 116 kg si sper ca acest articol sa te inspire pe tine cel/cea care iti doresti sa slabesti, sa iti setezi mintea pentru controlul greutatii. In articol vei vedea care a fost traseul meu... spre sport, nutritie si alimentatie corecta. Am avut parte de consilierea Lianei, sotia mea care este Psiholog, Nutritionist si Antrenor de Fitness iar Sala de Fitness si de Aerobic, mersul pe jos, cititul de carti au fost si sunt permanent prietenii mei de drum. Am ales sa lupt. Viata este o lupta si te indemn sa iti asumi responsabilitatea pentru viata si sanatatea ta. Daca ai nevoie de ajutor, noi cei de la Fresh Club suntem alaturi de tine cu Programul Transformare de 5 stele.

Cele 8 lucruri pe care le evita oamenii puternici mental

Cele 8 lucruri pe care le evita oamenii puternici mental:

Evita sa-si piarda timpul plangandu-si de mila. Nu vezi oamenii puternici mental sa le para rau pentru circumstantele lor sau sa zaboveasca asupra felului in care au fost tratati. Au invatat sa-si asume responsabilitatea pentru actiunile sau rezultatele lor si au o intelegere inerenta a faptului ca frecvent viata nu este corecta....

Schimbarea – Marea Provocare

Les Brown spunea ca, pana când durerea de a rămâne la fel nu devine mai mare decât durerea schimbarii, viața ta va rămâne exact așa cum este. Dacă simți ca aceasta durere a început sa incline balanța spre schimbare, citește articolul acesta care te va ajuta sa înțelegi ce ai de făcut pas cu pas.

Identifica și vizualizeaza clar ce îți dorești sa ai. Stabileste clar care este motivul real pentru care dorești acest lucru. Fii deshis la schimbare. Fii deschis sa înveți lucruri noi. Asumă-ți în totalitate responsabilitatea.